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『自分を愛することからすべてが始まる』

つらさ・苦しさ・悲しさ・悔しさ——
どんな涙も力に変える55のヒント。
精神科医・作家 樺沢紫苑氏 推薦
「自分を大切にすると人生が楽になる！」

著書のご紹介

なりたい自分になるために

塙 真弓 著／Kindle 出版／発売日：2024年1月6日

── あなたが“なりたい自分”になるための言葉とヒントが詰まった1冊。──

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